پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: ورزش منظم
گزارشی از وضع سلامت روانی درکشور:
افراد ارتباط قوی دارد و آنها می توانند با ورزش... منظم رژیم غذایی سالم حاوی کربوهیدرات ها ویتامین ها سبزیجات...
کد خبر: ۱۵۵۵۹۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۲۴


ورزش منظم به پیشگیری از ابتلا به سکته چشمی کمک... است شامل بررسی های منظم کلسترول و فشار خون و... به پیشگیری از سکته چشمی افراد باید - بطور منظم... ورزش کرد بطوریکه بر اساس توصیه ها مردم باید دست...
کد خبر: ۱۵۵۵۹۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۲۴


به خوبی اثبات شده است که ورزش منظم هوازی موجب...
خوبی اثبات شده است که ورزش منظم هوازی موجب بهبود... ادامه می افزاید این نوع ورزش ریسک ابتلا به مشکلات... بعد از برنامه ورزشی تحت اسکن مغز قرار می گرفتند...
کد خبر: ۱۵۵۵۲۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۲۳


از وزن اضافی و ورزش منظم عوامل کلیدی برای کاهش...
کد خبر: ۱۵۵۴۸۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۲۴


گیرد ۹- تنبلی را کنار بگذارید ورزش کنید ورزش منظم... ورزش های ذهنی انجام دهید جدول سودوکو بازی های ریاضی...
کد خبر: ۱۵۵۳۹۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۲۳


شود جنبه های مختلفی مد نظر قرار می گیرند ورزش... منظم یک رژیم غذایی سالم و خواب کافی از اجزا...
مد نظر قرار می گیرند ورزش منظم یک رژیم غذایی... با مصرف منظم مکمل های درست تمرینات قدرتی شما می... ورزشکار حرفه ای که روزانه از ویتامین ها استفاده نمی...
کد خبر: ۱۵۴۹۵۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۱۸


زمان قبل از رژیم شده است ورزش برای کاهش وزن... ورزش منظم کلید کاهش وزن طولانی مدت و حفظ وزن... مطلوب است ورزش تنها کالری نمی سوزاند بلکه توان تنظیم... اشتها را نیز دارد ورزش بر متابولیسم بدن تاثیر مثبتی...
کد خبر: ۱۵۴۹۲۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۱۹


هدف از ورزش منظم و مداوم زیر نظر پزشک این...
شفا آنلاین> سلامت> هدف از ورزش منظم و مداوم زیر... اصفهانی متخصص طب ورزشی در خصوص تاثیرگذاری برنامه مستمر ورزشی... که می خواهند ورزش کنند ارزیابی صحیح فرد است یعنی... وجود دارد فعالیت ورزشی مناسبی برایش توصیه می شود وی...
کد خبر: ۱۵۴۸۷۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۱۷


حجیم شود چند دقیقه تنفس آرام و منظم باعث می... یا دوچرخه سواری کنید ورزش منظم برای قلب مفید است... نجات می دهد علاوه بر این ورزش باعث گشادتر شدن... قلب تان بهتر است ورزش های سبک و طولانی حداقل...
کد خبر: ۱۵۴۷۸۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۱۷


بخورید در روز ورزش های تنفسی بکنید تا کورتیزول شما... ورزش های سنگین پرهیز کنید اگر امتیاز شما بین 46... ایجاد کند ورزش منظم راه حل فوق العاده علاج شما... پوستی و عادات ماهانه نامنظم شود رهایی از نوسانات خلقی...
کد خبر: ۱۵۴۶۷۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۱۷


اضافه وزن overweight و ورزش منظم عوامل کلیدی هستند ...
کد خبر: ۱۵۴۵۰۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۱۴


را در روند بهبود وی بازی کنند ورزش منظم ورزش... منظم می تواند در تسریع روند بهبود موثر باشد البته... لازمه ی ورزش توانایی جسمی است ورزش باعث تقویت/قوی شدن... تقویت وضع روحی فرد کمک کند البته لازمه ی ورزش...
کد خبر: ۱۵۴۳۴۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۱۱


وی بازی کنند ورزش منظم ورزش منظم می تواند در... تسریع روند بهبود موثر باشد البته لازمه ی ورزش توانایی... جسمی است ورزش sport باعث تقویت/قوی شدن بدن کمک می... لازمه ی ورزش منظم توانایی جسمی فرد است پیاده روی...
کد خبر: ۱۵۴۱۸۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۱۲


میوه بهترین منبع مایعات به شمار میروند ورزش کردن منظم... یکی از مزایای بیشمار ورزش منظم بهبود عملکرد کلیه سیستم... تا 30 دقیقه ورزش به انجام عمل دفع کمک کنید... مصرف کند و ورزش ملایم انجام دهد اما اگر تغییر...
کد خبر: ۱۵۳۹۸۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۱۰


شفا آنلاین ورزش منظم کلیدی برای بهبود و حفظ سلامت... اما تاثیر شدت فعالیت های ورزشی بر بهزیستی ذهنی نامشخص... به تکمیل پرسشنامه در خصوص جزئیات ورزش روزانه خود بهزیستی... داد بالغین کم تحرکی که میزان ورزش خود را به...
کد خبر: ۱۵۳۹۴۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۱۰


بدن ضروری هستند از جمله فواید مصرف منظم چای سبز... به بیماری کبد چرب غیر الکلی مبتلا هستند نوشیدن منظم... کتان را مصرف کنید ورزش منظم روزانه به مدت 30... دقیقه ورزش کنید اگر به تازگی ورزش را آغاز کرده...
کد خبر: ۱۵۳۹۱۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۰۸


منظم چای سبز می توان به عملکرد درست مغز کاهش... هستند نوشیدن منظم چای سبز را یک عادت کرده و... و دانه کتان را مصرف کنید ورزش منظم روزانه به... مدت 30 دقیقه ورزش کنید اگر به تازگی ورزش را...
کد خبر: ۱۵۳۸۸۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۰۸


محققان دانشگاه یوتا عنوان می کنند ورزش منظم و پرتحرک...
منظم ورزش می کنند ۹ سال کمتر از سن تقویمی... می کنند ورزش منظم و پرتحرک می تواند پایه و... شود لاری تاکر استاد علم ورزش و سرپرست تیم تحقیق...
کد خبر: ۱۵۳۷۷۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۰۷


زندگی روزمره تان ورزش منظم را بگنجانید سیگار کشیدن سیگار... راه مناسبی برای ترک کامل آن باشید ورزش شبانگاهی ورزش... ورزش شبانه و قبل از خواب می تواند باعث ایجاد... بنابراین بهتر است به طور مرتب ورزش کنید اما این...
کد خبر: ۱۵۳۶۱۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۰۷


در این بررسی ها مشخص شد ورزش منظم حفظ وزن...
این بررسی ها مشخص شد ورزش منظم حفظ وزن سالم... بر ۱۰۰ مطالعه قبلی است محققان دریافتند ورزش منظم با...
کد خبر: ۱۵۳۴۲۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۰۴


آخرین اخبار